Was ist Costeopathie®?

Costeopathie® verbindet die Wirkungsweise der Osteopathie auf körperlicher Ebene mit der Arbeit auf mentaler Ebene im Rahmen von Coachings. Die Kombination der Arbeit auf körperlicher und mentaler Ebene macht Costeopathie® im wahrsten Sinne des Wortes zu einer ganzheitlichen Methode.

Ziel ist es, das Zusammenenspiel von Körper und Geist optimal zu nutzen und so auf allen Ebenen "in den Fluss", oder "neudeutsch" flow zu kommen. Costeopathie® kann effektiv dabei helfen, Blockaden zu überwinden und gewünschte Veränderungsprozesse in Gang zu setzen bzw. zu beschleunigen.

Osteopathie und Coaching haben methodisch viele Gemeinsamkeiten. Beide stehen für eine "Hilfe zur Selbsthilfe" und versuchen durch Impulse, Prozesse in Gang zu setzen, bei denen Körperfunktionen, Gedanken und Handlungen "in den Fluss" kommen. Dabei werden körperliche und mentale "Ressourcen" (re-)aktiviert und können so zum besseren Wohlbefinden, dem erreichen von Zielen etc. genutzt werden.
Anwendungsgebiete
Costeopathie® kann bei schon länger anhaltenden oder wiederkehrenden gesundheitlichen Problemen angewendet werden. Es kann dabei gegebenenfalls einen hilfreichen Impuls für einen (nachhaltigen) Heilungsprozess darstellen, der durch Osteopathie allein nicht gegeben werden kann. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn für eine nachhaltige Heilung auch eine Änderung von Verhalten oder Einstellungen (wie beispielsweise bei übermäßigem Stress im Alltag) erforderlich ist.

Auch bei Coachinganliegen, bei denen die mentale Arbeit bisher nicht zum gewünschten (nachhaltigen) Ergebnis geführt hat, kann Costeopathie® unter Umständen einen wirkungsvollen Impuls darstellen.

Dies kann unterschiedliche Gründe haben. So können osteopathische Bahandlungen beispielsweise dabei helfen, einen besseren Zugang zu den eigenen Emotionen zu finden, oder Impulse für die Traumabewältigung setzen. Diese Impulse auf körperlicher Ebene können wiederum ein anderes Arbeiten auf mentaler Ebene im Coaching ermöglichen. 
Ablauf
  • Telefonisches Vorgespräch

    In einem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch lernen sich Klient/in und Coach bzw. Therapeutin (im Folgenden Costeopath/in genannt) kennen. Sie besprechen das Anliegen der/des Klientin/en, klären offene Fragen und stimmen die Zielsetzung des gemeinsamen Prozesses und die potenziellen ersten Schritte ab. Diese sind individuell auf das Thema/Problem und die jeweilige Situation der/des Klientin/en zugeschnitten.

  • Zu unterscheidene Arten von Terminen

    Es sind drei Arten von Terminen zu unterscheiden:


    • Osteopathische Behandlung: Infos dazu finden Sie hier
    • Coaching: Infos dazu finden Sie hier
    • Kombination aus osteopathischer Behandlung und Coaching: Während der osteopathischen Behandlung wird die/der Klient/in gecoacht
  • Mögliche Terminabfolge

    Welche Termine sich wann und in welcher Kombination eignen hängt vom zu bearbeitenden Anliegen und der jeweiligen Situation der/des Klientin/en ab. Die Vorgehensweise wird zwischen Klient/in und Costeopath/in besprochen und je nach Entwicklung des Prozesses individuell angepasst.


    Häufig wird der Prozess mit einer osteopathischen Behandlung gestartet. Danach folgt in den nächsten ein bis zwei Wochen eine Coachingsitzung. Je nach Situation kann es aber auch sinnvoll sein, mit zwei oder drei osteopathischen Behandlungen zu beginnen (im Abstand von mehreren Wochen), bevor mit der ersten Coachingsitzung gestartet wird.


    Es wird zu Beginn jedes Termins das Ziel für diesen Termin durch die/den Klientin/en zusammen mit der Costeopath/in festgelegt.


    Nach jedem Termin (teilweise auch erst einige Tage oder ein bis zwei Wochen später) besprechen Costeopath/in und Klient/in ob und wie der Prozess fortgesetzt werden soll.


    Costeopath/in und Klient/in stehen während des Prozesses in engem Austausch. Der/die Costeopath/in zeigt mögliche Optionen auf und ist die ExpertIn für die Methodik, die/der Klient/in trifft die Entscheidungen und übernimmt so inhaltlich die Verantwortung für den Prozess. Dies ist in aller Regel essenziell für die Zielerreichung. 

  • Anzahl Termine und Abschluss des gemeinsamen Prozesses

    Jeder Prozess ist individuell und hängt von vielen Einflussfaktoren ab, nicht zuletzt auch vom Mitwirken der/des Klientin/en im Coachingprozess. Deswegen wird zu Beginn eines Prozesses auch nicht abgeschätzt, wieviele Termine erforderlich sind, um das von der/dem Klientin/en definierte Ziel zu erreichen.


    Bisher haben wir häufiger Prozesse mit ein bis drei Terminen erlebt, es kamen aber auch schon fünf oder zehn Termine zusammen.


    Der Prozess wird abgeschlossen, wenn die/der Klient/in mit dem erzielten Ergebnis zufrieden ist beziehungsweise der Meinung ist, dass durch eine Fortsetzung keine Verbesserung mehr zu erwarten ist. Der/die Costepath/in wird diesbezüglich als Expretin für die Methodik immer beratend zur Seite stehen. Letztendlich entscheidet jedoch die/der Klient/in, ob ein Prozess fortgesetzt oder abgeschlossen werden soll.

Unsere Costeopathen®
Die Costeopathen in unserer Praxis sind zur Zeit Kerstin Wildner und Martin Wildner. Dabei übernimmt Kerstin Wildner die osteopathischen Behandlungen. Als Coach können Sie zwischen Kerstin und Martin Wildner wählen.
Costeopath® - Kerstin Wildner
  • Kerstin Wildner

    Tätigkeiten (Auszug)

    • Aktuell: Heilpraktikerin in eigener Praxis für Osteopathie und Coach, Berlin
    • 20-jährige Tätigkeit als Physiotherapeutin, Berlin und St. Gallen

    Ausbildungen (Auszug)

    • Systemische Paartherapie, iska, Berlin
    • Coachingausbildung, myfuture highperformance coaching, Berlin
    • Fünfjährige Ausbildung an der Privatschule für klassische osteopathische Medizin (SKOM) und Prüfung nach BAO, Hamburg
    • Dreijährige Ausbildung zur Physiotherapeutin an der medizinischen FH der Charité, Berlin
Costeopath® - Martin Wildner
  • Dr. Martin Wildner

    Tätigkeiten (Auszug)

    • Aktuell: Coach und Unternehmensberater, trivas, Berlin
    • Obere Führungskraft, Deutsche Bahn, Frankfurt/Main und Berlin
    • Unternehmensberater, Boston Consulting Group, Köln und Washington DC

    Ausbildungen (Auszug)

    • Systemisches Coaching, iska, Berlin
    • Systemische Paartherapie, iska, Berlin
    • Systemisch-integrativer Coach, Coaching Spirale, Berlin
    • Promotion zum Dr. rer. pol, Katholische Universität Eichstätt-Ingolstadt
    • Diplom-Volkswirt, Universität zu Köln
Honorar
Das Honorar für einen costeopathischen Prozess wird nicht von der Krankenkasse übernommen und muss deswegen von der/dem Klientin/en selbst getragen werden.

Das Honorar beträgt für einen
  • osteopathischen Termin (50 Minuten) 80 Euro bzw.
  • für einen Coachingtermin oder kombinierten Termin aus Osteopathie/Coaching (jeweils 60 Minuten) 100 Euro.
Bei sozialer Bedürftigkeit kann eine Ermäßigung vereinbart werden. In einigen Fällen arbeiten wir auch "pro bono". Sprechen Sie uns gerne an.